Dopo il bel successo dello scorso anno, riparte il gruppo “Zumba" promosso dall’Associazione a sostegno della scuola AMICI. Un gruppo pensato per mamme, papà, genitori e sostenitori della scuola, guidato da Gianfranco, istruttore da tanti anni di zumba.

Gli incontri si terranno il martedì alle 19.30 e il giovedì alle 21.00 presso il salone-teatro della scuola. Ci sarà la possibilità di partecipare ad entrambe le serate o solo ad una lezione a settimana. Per info puoi rivolgerti direttamente a Gianfranco e QUI puoi scaricare il modulo di iscrizione per l’anno 2022-2023. 

Per altre info (Gianfranco): 338 8362705

Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro caraibica e non solo, combinati con i movimenti tradizionali dell'aerobica. Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto “Beto" Perez alla fine degli anni novanta.

Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico.

Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di intensità cardio-vascolare e un'alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.

NON E' UN CORSO DI BALLO, MA DI FITNESS. PERTANTO NON  E' RICHIESTA NESSUNA ESPERIENZA PREGRESSA NEL MONDO DELLA DANZA. TUTTI POSSONO PARTECIPARE. Vi aspettiamo numerosi.